生活習慣病―肥満・糖尿・高血圧 (ちくま新書)田上 幹樹
筑摩書房 刊
発売日 2000-02
体を労わる年代に・・・ 2004-10-02
日ごろの不摂生や運動不足がたたってくる年に入ってきた。
現実問題として捉えられない、肥満、糖尿、高血圧などの疾病が
身近に迫ってきた。
体のことを新書で学ぶというのはあまり一般的ではないと思うが
この本の内容は信頼ができる。現実問題として健康管理に目を向ける
きっかけとなると思う。
外はよいお天気です。なのに、体がだるくて何もしたくなくてずる休みしちゃいました(~_~;)でも時間をもてあまして・・・。そうそう、友人が貸してくれた生活習慣病―肥満・糖尿・高血圧 (ちくま新書) を読んでみようと、ぱらぱらページを繰ってみたんです。「うわーっ、こんなジャンルの本なんだ！」毎日の生活では、時間に追われて新聞とテレビで終わって、なかなか縁のない内容でしたが、生活習慣病―肥満・糖尿・高血圧 (ちくま新書) を読み終えたら、なんだか物知りになったようで得しちゃった！絶対に知っておいてお得な内容なので、あなたにもおすすめしちゃいます。生活習慣病―肥満・糖尿・高血圧 (ちくま新書) を。
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