病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-新谷 弘実
サンマーク出版 刊
発売日 2005-07-08
伊達式食生活改善法と自己啓発書のミックスブック 2009-01-03
他のレビューにある様なうさん臭さはほとんど感じられませんでした。
内容を短くまとめると、去年人気の出た伊達友美さんの食べ合わせダイエットが半分、
モチベーションコントロールの自己啓発的な内容が半分といった感じです。
著者が有名な人なので、医学的な鋭い意見満載かと期待された人にとっては少し物足りない内容かも知れません。
でも、今なら中古で安く手に入る本ですし、人生の指南書としては間違いなく秀逸な部類に入る本なので、気軽に読んでぜったい損はないです。
そのことを端的に表すステキな文章が巻末に書かれています。
「本書の中でも「モチベーション」や「ハッピネス」が健康に生きるためにどれほど大切な役割を果たしているか繰り返し述べてきましたが、それは精神が肉体の機能に働きかける力がとても大きいということを、しっかりと認識していただきたいからです。」
具体的な内容は本書を読んでのお楽しみです☆
私も本屋さんに立寄った時に、気になって手に取った本なのですが、目次を読んだだけで欲しくなっちゃいました。
病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める- には、ちょうど気になっていた事がそのまま書かれていたんです。
これって凄いタイミングだと思いました。
なので、病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める- の価格も気にせずにレジまで直行、購入しました。
家に帰ってから早速読み始めたのですが、内容自体は決して難しくはありません。
逆に初心者にも分かりやすいくらいの表現で書かれていると感じました。
病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める- を読んでみて思ったことは、「この病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める- に出会えて良かった！」というのが正直な感想です。
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